Chi is de basis van mijn leven.
Op mijn ontwikkeling pad werk ik op 2 manieren met Chi;
– Chi oefeningen – met als doel het verhogen van mijn Chi en de juiste balans van Chi te verkrijgen in de verschillende organen van mijn lichaam. Waardoor ik fysiek en mentaal gezonder wordt.
– Chi observatie – In zazen observeer ik mijn gedachtes en kom tot het punt voor de gedachte waar ik bij mijn zuivere, stille zelf ben.
Door jarenlange roofbouw bezit ik een lagere hoeveelheid Yuan Chi en het is voor mij belangrijk om de resterende Yuan Chi niet verder op te gebruiken. Mede daarom is het voor mij belangrijk om mijn Chi goed te gebruiken en aan te vullen met Kungs.
Als ik voldoende Chi aanmaak, voel ik me mentaal ook stabiel en fysiek in staat om actief te zijn. Met Chi kan ik in mijn eigen kracht staan en de omgeving in beweging te zetten. Ik voel de Chi in mijn lichaam stromen in de vorm van tintelingen, kloppen, volte en kracht.
Met I (aandacht) stuur ik mijn Chi.
Print versie