Er was eens een eenzame monnik die op een dag bezoek kreeg van enkele mensen. Nieuwsgierig vroegen ze hem wat voor een nut het leven in Stilte en meditatie had. De monnik, die net een emmer uit een diepe bron haalde, stopte zijn werkzaamheden en zei: “Kijk eens in de…
Ik ervaar intens geluk Dat ik de nazomer zon mijn lichaam voel verwarmen Ik ervaar intens geluk Dat ik de Chi voel stromen in mijn lijf Ik ervaar intens geluk Dat ik de geuren van het bos kan ruiken Ik ervaar intens geluk Dat ik de Stilte horen kan Ik…
Diep in mij is een alles omvattende Stilte Voelbaar als een krachtige basis van mijn bestaan In verbondenheid hiermee, ervaar ik intens geluk en innerlijke kracht. Ver buiten mij is het alles omvattende Universum Voelbaar als de oorsprong van mijn Zijn In verbondenheid met mijn Stilte, Eén met Al Mijn…
Vanaf 5-9-2016 is het elke Maandag van 19.00 uur tot 21.00 uur en Woensdag van 10.00 uur tot 12.00 uur mogelijk om in de Chi Werkplaats te (leren) mediteren. Een meditatieochtend/avond bestaat uit 30 minuten Zazen (zitmeditatie) waarbij ik aan het begin van de meditatie een aanwijzing bij het mediteren of een inleiding…
Ik vermoed dat een ieder van ons ervaring heeft met angst. Iedereen gaat anders met angst om, maar of je nu de angst overschreeuwt, verstijfd of ervoor wegvlucht, voor de meeste van ons is angst een onprettig gevoel. In ons leven doen we vroeg of laat allemaal ervaringen op die…
Ik ben verslaafd, ja ik geef het hier schaamteloos toe. Pas als een verslaafde toegeeft dat hij verslaafd is, kan hij werken aan zijn onthechting. Al is onthechting van deze verslaving lastig, het voelt als een alcoholist die probeert van zijn verslaving af te komen terwijl hij in een café…
De afgelopen maanden waren een hectische periode voor mij waardoor ik o.a. deze website wat minder frequent voorzien heb van nieuwe artikelen. Er is een gezegde dat luid; “mediteer dagelijks 20 minuten, tenzij je het druk hebt, mediteer dan een uur”. Helaas is het er de laatste weken toch bij in…