Tussen 21.00 uur en 23.00 uur is de drievoudige verwarmer meridiaan actief. De alvleesklier en milt zijn nu juist in zijn rustperiode.
Functie:
Deze meridiaan regelt de warmtehuishouding in het lichaam en beschermt 9 andere meridianen.
Deze meridiaan verzorgt tevens de balans tussen binnen en buiten.
Wat kun je op dit tijdstip van de dag het beste doen?
Dit is een goede periode voor meditatie
Voeding:
Eet en drink in deze periode zo min mogelijk zodat de organen hun energie kunnen wenden aan hun herstel.
Klachten:
Onderbuik klachten, hormonale stoornissen, verstoorde warmtehuishouding, krampen.
Print versie