De afgelopen maanden waren een hectische periode voor mij waardoor ik o.a. deze website wat minder frequent voorzien heb van nieuwe artikelen.
Er is een gezegde dat luid; “mediteer dagelijks 20 minuten, tenzij je het druk hebt, mediteer dan een uur”.
Helaas is het er de laatste weken toch bij in geschoten om regelmatig mijn Chi Kung en Zen beoefening te doen, waardoor de storm als een speelbal ging gebruiken. Hierdoor raakte ik steeds meer verwijderd van mijn ware Zelf.
De maanden juli en augustus zal ik gaan benutten om zoveel mogelijk in Stilte te zijn. Te zijn bij mijZelf. Mij weer te her-verbinden met de Stilte in mij. De Stilte die mij de kracht geeft om ook me in de storm staande te houden.
Hoe ik dit ga doen? In de eerste plaats door de buitenwereld die binnenkomt via Mail, Facebook en TV even uit te zetten. En daarnaast door veel tijd te besteden aan Zazen, Chi Kung, Tai Chi zodat mijn Chi weer aangevuld wordt en kan stromen. En ik wil eindelijk eens al die mooie boeken die nog op me staan te wachten gaan lezen en daaruit volop inspiratie kunnen halen om vanaf september weer volop nieuwe artikelen te plaatsen op deze website over de mooie beoefening in de Chinese Geneeskunde en Zenboeddhisme.
Een fijne Zomer iedereen!
Laat de Chi stromen.
Sandra
The Soul always know what to do heal itself. The challenge is to silence the mind.
Caroline Myss